पपीता खाने के फायदे
पपीता एक ऐसा फल है जिसे आप आपके घर के सामने कुछ जमीन है तो पेड़ लगा सकते हैं।
पपीता कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में काफी असरदार है।
अगर आप वजन घटाने की बात सोच रहे हैं तो अपनी डाइट में पपीते को जरूर शामिल करें।
पपीता आपके शरीर के लिए आवश्यक विटामिन सी की मांग को पूरा करता है।
पपीता सेवन से रोग प्रतिरक्षा क्षमता अच्छी हो तो बीमारियां दूर रहती हैं।
पपीते के सेवन से पाचन तंत्र भी सक्रिय रहता है।
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